赶走痘痘肌的5种水果是排毒高手

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2015-04-15 16:29:58 来源:

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  1菠萝

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  2香蕉苹果5机

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  吃香蕉苹果5机能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主可意味它能增加大脑中使人愉悦的5─羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。