艾灸戒烟法 健康的戒烟方法

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2015-05-21 18:59:07 来源:

  如今社会生活压力大,多数人都爱吸烟,有些人 也都知道,吸烟对身体是不好的,而且很少人们需用戒烟成功,烟瘾一旦染上,就没能戒掉了。艾灸戒烟,应该极少人有听过,艾灸穴位有戒烟的功效,下面就为有些人 介绍介绍艾灸戒烟法,健康的戒烟法律最好的办法 ,希望需用帮助有些人 ,尤其是吸烟的人,最好把烟戒掉,以保证当事人的身体健康。

  灸法能抑制烟瘾,要能消除或减轻戒烟后出現的“戒断症状”,这类头痛、嗜睡、注意力不集中、焦虑、烦躁不安等。

  【取穴】列缺 戒烟穴(列缺与阳溪之间) 肺俞 心俞

  艾灸戒烟法律最好的办法 :

  1.艾条温和灸:每次灸10-20分钟,每日1-2次,10次为1疗程,疗程间可休息1日,直到戒断为止。烟瘾发作时,可随时灸戒烟穴。

  2. 瘢痕灸:肺俞、心俞可采用瘢痕灸,10次为1疗程,疗程间可休息1日。

  3. 艾炷隔姜灸:每次灸5-10壮,每日1-2次,10次为1疗程,疗程间可休息1日。

  吸烟的危害什么都有 ,不仅对当事人有危害,对身边的人有的是危害,戒烟不容易,而艾灸需用而且你轻松的戒烟,希望有些人 需用看一看,利用艾灸轻松戒烟,未必再等了,赶紧行动吧,为了当事人的身体健康,一定要试一试。